罗汉果

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TUhjnbcbe - 2023/11/8 18:46:00

By妃兒躲猫猫

用料罗汉果1个川贝粉10g雪梨10斤陈皮大概50克甘草1-克红枣5颗*冰糖两块做法步骤

1、雪梨削皮

、擦丝

3、擦完是这样,准备一下其他食材

4、红枣切瓣

5、罗汉果捏,川贝粉,陈皮,甘草,*冰糖一起放进去,开火煮,记得搅拌。

6、煮沸后熬两三分钟就行了,关火放凉……

7、过滤两次,前面忘记拍照了反正你们懂就好

8、过滤好的汁大火煮开后关小火熬

9、熬成这样大泡泡的时候要注意搅拌,不然会溢出来,熬到变成小泡泡就差不多了

10、装起来放凉,就会变成这样粘稠的秋梨膏

罗汉果的营养功效

味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。

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