每当季节转变的时候，很多人特别容易出现嗓子发炎或者嗓子干咳嗽等症状，今天老安就给大家推荐一款
梨1个，罗汉果半个。
1、雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对气管炎和上呼吸道感染的患者、出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效，而且还有降低血压和养阴清热的效果。
2、罗汉果有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便之功。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
3、把雪梨和罗汉果一起炖汤，可以生津润燥、清热化痰；对慢性咽炎、老慢支、气管炎等有疗效。
罗汉果洗净，掰成小片。雪梨去皮，切小块，放水3-4碗，大火烧开，小火炖15-20分钟即可。
因为汤里中含有大量的糖分，所以糖尿病患者慎服。
本期节目就到这里了。如果您喜欢我的视频，记得