因犯错被罚看了多份医案，10多遍《*帝内经》。而我却凑巧发现了一个师父总结的养肝护肝小诀窍，这算不算因祸得福？当时刚被师父收入门下，但是平时我大多数时候都是跟着师兄师姐在转悠，平时都是打打杂，或者就是在旁边学习。但是，总有意外出现的时候，有一次，师父在外出诊，师兄师姐也是在忙，我就看见门诊来了一位患者，当时我也觉得自己可以独当一面了，就自作主张给患者开了药。但还是因为经验的不足，开药的时候没分清药性，患者服药之后反而更加严重了。就在患者一脸不善地找来的时候，我就发现我闯祸了，正准备挨骂，师父出来了，问了情况，给人家赔偿之后重新开药，还做了保证，这才消了患者的怒火。而我，惩罚是躲不掉的。其实也就是多份医案，10多遍的《*帝内经》而已。那时候真的是脸上笑嘻嘻，心里........没有办法，在办公室一个多月的时间，全都在各种医案中度过了。但还是有意外收获。我发现了一个针对养肝护肝的方法。
完成任务之后我，我便去找了师父请教。但师父也觉得我当时能理有限，只说了让我多实践实践，以后自然就懂了。直到十几年后，我才发现师父就是师父，能力到了，自然就懂了！中医的“肝”，是源于《*帝内经》的“藏象学说”。主要体现在三个方面：第一，肝为*之处，血之藏，筋之宗，在五行中属木。主升主动。第二、主要功能：肝主疏泄、主藏血第三、肝开窍于目。在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。所以，1、脸色发黑，黑眼圈2、经常出鼻血以及牙龈出血，伤口不易愈合3、眼白、尿液、皮肤发*4、食欲不振，厌油腻5、粉刺增多6、手掌发红，皮表出现蜘蛛痣7、消化不良、腹胀、恶心呕吐8、睡眠质量差，容易失眠等等1、疏肝、清肝、泻肝肝为风木之脏，肝气升发，喜条达而恶抑郁。通过疏肝、清肝、泻肝，让肝气宜保持柔和舒畅，升发条达的特性，才能维持其正常的生理功能。这就好比你要养鱼，需要先把池子里的垃圾、*素等清理干净是一样的道理。2、平肝、调肝肝为刚脏，需要以血养之，阴血不足，导致肝失调达。肝阳上亢，需要平抑肝阳。3、养肝、补肝、温肝、养肝、补肝主要是指补养肝之阴血。肝藏阴血：血属阴。肝脏必须依赖阴血的滋养才能发挥其正常的生理作用，肝为刚脏，非柔润不和。那么，养肝诀窍就在于此：古籍《千金翼方》中记载：“葛根，山楂，蒲公英，桂花，芡实，罗汉果，栀子，桑叶等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果这里面：决明子可以清肝经之热邪，桂花，芳香有青头立木之效，栀子在《丹溪心法卷一火》中记载：“山栀子仁，大能降火，从小便泄去。”因此他祛肝火的能力是比较强的，特别是熬夜加班的人。剩余的蒲公英、山楂，罗汉果等经过冲泡都有着很好的保肝利胆，养肝护肝的作用。同时能解*排*、健脾燥湿、利尿通水的作用。重要的是，这些都是属于药食同源，在进行合理搭配之后，并不会有攻伐之力，那么，也就就对人体不会存在伤害。