罗汉果

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岁老中医自制中药瘦身偏方光第二种 [复制链接]

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中医通常都善于利用植物的良性的药性来进行身体调节。对于各种疾病,都有其对应的药方,就连减肥,也有其独特的偏方。利用中药减肥,其优点是不容易反弹,其所采用的药材也便宜易获得。好了,就不卖关子了,下面这几种老中医自制的中药瘦身偏方对减肥有不错的作用,一起看看吧。偏方一、山楂银菊饮材料:山楂、银花、菊花各10克。方法:将山楂拍碎,和银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。功效:山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。银花和菊花都具有清热解*的效果。偏方二、荷钱茶材料:荷钱叶,山楂、桑叶、决明子、罗汉果适量方法:取适量的荷钱叶、山楂、桑叶、决明子、罗汉果,碾成碎末,装到茶泡里面,每天两包,饭前热水泡茶喝即可。其减肥原理主要有:荷钱叶具有降脂、清血和排*的作用,而山楂则可以调理肠胃,配以桑叶、决明子可以消水肿,润肠通便,加以罗汉果的甜味来缓解食欲,尤其适合饭前饮用。有专家认为这个茶喝一段时间之后会自然不再喜欢吃油腻的食物了,同时饭量也会变小。如果觉得自己制作较为麻烦,可以选用现成的袋泡荷钱茶,也可以获得同样的效果,配以运动锻炼,效果更好。偏方三、苦蒿减肥法材料:苦蒿40g,水4大碗方法:在锅中加入水,然后放入苦蒿,煮10分种,放凉5分种后喝,一天三次,一次一杯,也可当饮料随时喝。功效:苦蒿又叫青蒿或者香蒿,有点苦,但有清热,利尿的效果。偏方四、排*双苦茶材料:干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺方法:先用ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀,然后放入苦丁茶,再加入ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。功效:苦瓜有促于进血液循环:苦丁茶则有助于身体排*:蜂蜜则有调味作用。民间流传着很多的减肥偏方,虽然看起来是很平常的方法,但是减肥的效果可不赖喔!偏方五、番薯清肠法原料:番薯2个;方法:将番薯洗净,用水煮至熟软,就可吃了,可作为正餐。15天为1疗程,连服3个疗程。功效:番薯富含粗纤维,有良好的通便清肠功用,而且在肠道内不易被吸收,故有阻止糖类转变成脂肪特殊功能。偏方六、鱼腥草+红枣材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。方法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。功效:鱼腥草微寒,有清热,解*,利尿,消肿,软便,调整血压,排除*素等作用。注:本文转载自网络,不代表本平台立场,仅供读者参考,著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权,请在后台留言联系我们进行删除,谢谢预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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