肺作为人体重要的一个呼吸器官，用于调节人体内部的血液，也是起到了至关重要的作用，同时也是人体进行气体交换的重要场所。
但是肺部相对比较娇嫩，如果在日常饮食和作息不规律，再加上养生吸烟的坏习惯，从而就会导致肺部受损，诱发肺部疾病的产生。
所以在平时，一定要注意保养肺部，而当肺病产生时，也是并非悄无声息地，往往会有以下这4个症状，希望你别不在意。
肺病“悄无声息”？非也，若身体有4种症状，也许是肺在“控诉”
久咳不愈。对于一些肺不好的人群来说，往往会出现咳嗽的情况，这也是肺部排*的一个重要过程，而在生活中，如果长期出现咳嗽，或者干咳无痰的问题。
一定要特别注意，这也是肺部向你控诉的信号，医院进行相关治疗检查，在平时要注重保养肺部，这样才有利于身体健康，可别大意。
胸闷气喘。但日常生活中，若你稍微一运动，就会出现气喘吁吁，呼吸紧促的情况，一定要提高警惕，其实这也是肺部下降的一个信号。
因为都出现肺气肿，或者是肺部疾病的问题，就会影响到正常的气体交换，也会导致供氧不足，从而就会出现胸闷气短的问题。
所以在生活中，出现这种情况，医院检查治疗，以免忽略了，影响身体。
某一处疼痛。对一些肺不好的人群来说，往往也会出现胸痛、肩膀痛、后背痛等问题。
这是因为肺部受损，就会导致横膈膜受到一定的影响，从而导致肩膀部位受到一定的牵拉，出现异常疼痛的问题。
所以在一段时间内，出现这种情况，医院检查一下肺功能，这样才有利于保护肺部的健康，希望你别不在意。
杵状指。在日常生活中，如果当肺部受损的话，也会导致影响正常的呼吸功能，手指部位长期缺氧，也会导致出现异常增生肿大的问题，从而就会伴随出现杵状指的现象。
所以在生活中，如果出现这种情况，也是肺部向你控诉的一个信号，医院进行相关治疗检查，以免对身体造成不利的影响。
所以在生活中，如果出现以上这几个异常的表现，也是肺部向你控诉的一个信号，医院检查一下肺功能，避免肺部疾病的产生，危害身体。
而在生活中，要想保养肺部，调节日常饮食也是至关重要的，下面就和小编一起来了解一下吧。
天然“清肺达人”上线，坚持泡水喝，清肺排*，肺或更上一层楼
罗汉果。罗汉果的营养成分是非常丰富的，能够帮助起到润喉止咳的功效，而且还可以起到清肺排*的效果，所以被人们称为天然清肺达人。
对于一些肺部不舒服的人群来说，坚持喝一些罗汉果泡水，能够促进肺部*素排除，减轻肺部负担，养护肺部健康，让肺更上一层楼。
蜂蜜。很多女性朋友经常会喝一些蜂蜜水，能够帮助保养肌肤，同时也可以润肠通便，加速*素垃圾的排出。
不仅如此，蜂蜜还被人们称为天然清肺达人，如果坚持用来泡水喝，能够促进肺部*素垃圾的代谢，帮助起到清肺排*的效果，预防肺部疾病的产生，让你的肺更上一层楼。
鱼腥草。多数人可能难以接受鱼腥草的味道，但是鱼腥草在清肺这方面，有着不错的效果，也被人们称为清肺达人。
对于肺不舒服的人群来说，坚持喝一些鱼腥草泡水，能够清理肺部烟*，减轻肺部负担，起到清肺排*的功效，让你的肺越来越好。
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