罗汉果

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润肺止咳的秋梨膏,秋季要常备美食天下 [复制链接]

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秋梨膏

By雯雯蔬食

过了立秋,就发现天气有点干燥,嗓子容易干咳,听说秋梨膏润肺效果特别好,喝了不容易咳嗽,昨天也花了点时间,熬了个秋梨膏。清甜的梨子味道,还不错哦,喜欢的朋友也可以安排起来哦,秋冬也要好好爱自己呀。

原料:梨、红枣、生姜、罗汉果、川贝、*冰糖、水。

做法步骤:

第1步、梨切块,榨汁,渣汁分离。

第2步、红枣去核,生姜切丝,罗汉果拍碎,掰成小块。

第3步、川贝擀成碎末。

第4步、锅内加入红枣、生姜、罗汉果、川贝、梨渣,毫升水,第一煎,大火煮开,盖上锅盖,小火煮30分钟。

第5步、梨汁撇去浮沫。

第6步、关火晾凉,挤出药汁,留下药渣。

第7步、药渣回锅,加入毫升水,第二煎,大火煮开,盖上锅盖,小火煮15分钟。

第8步、关火晾凉,挤出药汁。

第9步、拿出深底的锅,倒入两次的药汁和梨汁,大火煮至浓缩到三分之一。

第10步、换不粘锅,加入克*冰糖,继续熬。

第11步、冒泡后勤加搅拌,变枣红色,浓稠即可,趁热装入干净容器,室温晾凉,冰箱冷藏。

小贴士:

1、第一煎和第二煎结束后,一定要晾凉再挤汁;2、加入*冰糖后,要守着,避免糊锅。

来自美食天下雯雯蔬食的作品。

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