罗汉果

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每周一膳丨医院跟我学做食疗药 [复制链接]

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北京治皮炎医院 http://m.39.net/pf/a_8833163.html

祝您健康每一天

一曲音乐一杯茶

一份糕点一本书

生活,可以如此美好

找点空闲找点时间

为亲爱的家人心爱的他

做一份药膳糕点

或是一道养生菜

美味、实惠、健康

幸福,就是这么简单

今日药膳——罗汉果雪梨饮

罗汉果雪梨饮功效:养阴润肺、清热止咳、生津止渴。适用于风热、急慢性咽炎引起的咳嗽。

原料:罗汉果一只,雪梨一个,百合20g,冰糖适量

制法:

1:雪梨洗净去芯切块,罗汉果洗净敲碎捏成小块,百合洗净后三种食材共炖

2:水开后再慢炖30分钟即可,最后5分钟时放入冰糖(不放冰糖也是微甜的,千万别加白糖,白糖上火)

本次药膳制作由中药房中药师提供

药膳,首先是食品而不是药,所以味道可口。我们所选的材料,包括食物、药物、调料等,都是日常所见,随手可得,非常适合普通老百姓。通过药膳来调补气血,增进体质,养生防病,这是我们的主要目的。中药房和护理部将会定期推出中药养生药膳系列,欢迎

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