罗汉果

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这挂在藤上的罗汉果,常泡水喝不仅能止咳, [复制链接]

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我们看看这圆圆的小果子,实在太可爱了,远远一看还以为是一个个的猕猴桃挂在藤架上呢~其实它是我们最熟悉不过的罗汉果,可能大家常见它的样子都是棕色的,那是它经过烘烤之后的样子。

它的个头不算太大,样子也很平庸,但是这不并不代表它毫无用处,其实它是一种有着很好保健功效的水果,味道甜甜的很有营养。

我们常常用罗汉果来泡茶饮用,其含有大量丰富的果糖、蛋白质等营养物质,是很适宜我们一年四季饮用的,在燥热之时,它能够有效的清热止咳。

对于经常吸烟喝酒、加班干燥以及工作需要用嗓多等人士都是很适宜饮用的。而且它也曾被中医认证,其对支气管炎、咽喉肿痛等也有着很好的缓解治疗作用。

除此之外,其虽然甜度十足,但是它不会产生热量哦,更是蔗糖的代替品,完美的被应用在各种饮料和糖果业当中,因此对于糖尿病、肥胖症的人士来说也是放心之选。

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