酸辣白菜是一道四川省的汉族传统名菜,属于川菜系。主要食材是白菜,主要烹饪工艺是炒。大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效,是很棒的一道菜。
银耳雪梨罗汉果,半朵银耳加水泡发,去掉发黄的根部,银耳撕成小块。小个罗汉果撕开,装入隔渣袋系好。锅中加入约毫升水,下银耳小火煮开。赶时间可用高压锅煮5、6分钟,水量减少。银耳小火慢炖至出胶(时长大约半小时或40分钟,加入罗汉果包。罗汉果煮10分钟时,开始削梨皮、切梨片,接着把雪梨片放入炖锅。
虎皮青椒:将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,大蒜拍破后去皮,切成碎末,将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用,锅中倒入油,中火加热至4成热后,将青椒排放锅中入,用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀的受热,青椒两面表皮都煸出皱纹,将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香,倒入刚才制作的调料汁的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。
口水鸡,大蒜小葱切末、干辣椒、香菜切段备用。锅中加水烧开加入鸡腿,大火烧开中火煮十分钟,用筷子插一下,一插到底没有血水出来就熟了,关火焖五分钟。捞出放冰水中拔凉,鸡腿斩成小块摆盘中,花生米用烤箱烤熟或者用锅炒熟,料理机把花生米打。取一个碗加入干辣椒、香菜葱蒜,按个人口味加生抽、醋、糖、盐、鸡精调味,我个人喜欢醋和生抽21的比例,偏酸口,各位可以按照自己的喜好调口味。
黑椒牛柳烩意粉主料意大利面条g,洋葱适量,西芹适量,牛肉适量调料彩椒适量,黑胡椒酱1tsp,橄榄油3tsp,冰糖适量,醋1tsp,黑胡椒粉适量,料酒1tsp,老抽1tsp,盐1tsp做法步骤牛肉切细条→牛肉加西芹碎、洋葱碎、料酒、冰糖老抽、黑胡椒粉、黑胡椒酱腌制→意大利面条,煮熟,备用→彩椒切细条→锅中加橄榄油,放入牛肉、醋、盐及彩椒翻炒,加入意大利面翻炒→装盘,即可享用。
糖醋里脊:准备一小块里脊肉,葱姜蒜适量,里脊肉切粗条,筷子粗细,生姜切粗丝,小葱洗净切成段,里脊肉放入大碗中,加入葱段,姜丝,生抽,盐和五香粉,抓匀腌制10分钟左右,准备糖醋汁,盐和白砂糖,搅拌均匀。取适量玉米淀粉在一个深盘中加入,腌制好的里脊肉去掉生姜和大葱,裹上一层玉米淀粉。锅里加入多油,油温五成热下入里脊肉小火炸熟,定型,放入炸好的里脊肉。快速颠勺或者翻炒,使里脊肉均匀的裹上糖醋汁,即可。