北京哪家医院看白癜风好 http://www.yunweituan.com/m/咳咳咳！咳咳咳！
最近的大街小巷，鲸队长走到哪里都能听到此起彼伏的咳嗽声。
有网友称：“就要咳出肺来了，就像安陵容一样喊宝娟。”
安陵容扮演者陶昕然就此事回应了广大网友：“喉咙不舒服可以试试盐蒸橘子、白糖西红柿，可以生津润喉。”
新冠肺炎引发的咳嗽症状，是“阳”了的时候咳，“阳过”的时候也在咳，不知道夺走了多少人的夜间睡眠。
那是不是所有咳嗽都能靠盐蒸橘子和白糖西红柿解决呢？答案是否定的。
就拿蒸橙子来说，它一般适合痰液粘稠且发黄的肺炎咳嗽患者，而风寒导致的咳嗽，吃蒸橙子是没有效果的，还有可能会加重病情。
所以科学的止咳方法要做到对症治疗，下面就由鲸队长带大家来看一下都有哪些止咳方法吧~
风寒咳嗽
症状表现：咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，打喷嚏，舌苔薄白等。
药物疗法：服用疏散风寒、宣肺止咳等功效的药物，例如风寒咳嗽丸、小青龙颗粒等中成药物。
食物疗法：利用冰糖和雪梨进行蒸煮饮用，避免吃辛辣刺激性食物以及过于甜腻的食物。
风热咳嗽
症状表现：咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等症状，舌质红、苔薄黄等。
药物疗法：以疏风清热，宣肺止咳治疗为主，可以选用蛇胆川贝液、止咳枇杷露等。
食物疗法：用罗汉果泡水喝，能清肺止咳，可以用于肺热咳嗽；还可以吃枇杷果、无花果，其性凉、味甘，能够润肺、化痰、止咳。
分不清咳嗽类型，可以这样止咳
至于分不清自己是风热还是风寒的长期咳嗽的小伙伴，可以试试下面这几招：
1.垫高枕头
晚上睡觉平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，所以垫高头部可以缓解咳嗽症状。
将头颈和背部从高到低同时垫高，两个枕头，一个横放，另一个竖着搭在上面，呈“T”字形。
2.停止咳嗽练习
一旦觉得有咳嗽的冲动，就闭上嘴，用手捂住嘴（闷住咳嗽）；同时做吞咽动作，屏住呼吸一小会儿；再次开始呼吸时，用鼻子轻柔地吸气和呼气。
3.洗鼻子
用盐水冲洗鼻子，可以把鼻涕、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，有助保持呼吸通畅。
如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。
4.给环境加湿
微量的湿气能缓解鼻部不适，可尝试把室内空气中的湿度控制在40％左右。
如果外出的话可以将口罩戴上，让室外寒冷干燥的空气通过口罩后才进入鼻子，这样可以减少外部环境对鼻子的寒冷刺激。
这些止咳方法你都记住了吗？赶快分享给周围有需要的朋友吧，还有这几个注意事项也不要错过哦~
如果偶尔地轻微咳嗽一般不需要处理，不需要吃药；
如果咳嗽明显影响生活或睡眠，只是干咳没有痰，可以使用右美沙芬或福尔可定等药物来止咳；
如果咳嗽的同时痰很多、很黏，要优先使用化痰药来祛痰；
如果用了药之后咳嗽没有好转，尤其是出现胸痛或呼吸困难的情况，医院就诊。
*文章关于药物和诊疗内容作为知识科普仅供参考，身体如有不适，请及时就医。
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