白癜风治疗的有效方法 https://m.39.net/disease/a_c4vcgg2.html寒冷的冬季一定让给家中孩子注意保暖，冬季一般有很多孩子都会咳嗽，这个时候不要盲目去喝止咳药，这里小编向大家分享一个美食，它的皮可以止咳，果肉也有止咳的效果，一般都喜欢将皮去除，这里看了之后就不要再去掉了，这个就是梨，效果很显著。
入冬孩子咳不停，用“这果肉”做成膏，2分钟见效，止咳效果好，雪梨营养价值很高，含有多种维生素，可以促进肠道消化喝吸收，最重要的是可以止咳，接下来就和小编我一起制作一份秋梨膏吧！
纯纯的秋梨膏
By食尚快乐兔
配料：
秋梨、阿胶枣、姜、罗汉果、冰糖、蜂蜜
烹饪步骤：
1.将梨洗净晾干
2.一切两半
3.抠去梨核
4.装盆待用
5.用榨汁机榨汁
6.榨的果汁
7.罗汉果掰碎待用
8.大枣去核切碎待用
9.生姜去皮洗净
10.生姜榨汁
11.梨汁姜汁入锅中中火熬煮
12.撇去浮沫
13.加入罗汉果
14.再加上大枣
15.加入冰糖
16.慢慢小火熬煮一小时左右
17.捞出渣子
18.成功等冷却
19.淋入蜂蜜成功
烹饪小贴士：
1.制作很简单，口味喜欢偏甜的，可以在里面多加一点糖，不喜欢就不用加糖了，还可以在里面加上其他自己喜欢吃的坚果；
2.雪梨中富含维生素a、维生素c以及维生素e，可以促进胃肠道的消化功能，雪梨中含有一定量的蛋白质以及纤维素，可快速被肠道吸收，能起到急速补充营养物质的作用，用雪梨熬汤喝，可以起到止咳的功效；
3.秋梨膏要小火慢慢熬煮并不停搅拌以防糊底每天一勺代茶饮用；
4.秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的汉族药膳，相传始于唐朝；是以精选之秋梨为主要原料，配以其它止咳。
你喜欢吃秋梨膏吗？
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