罗汉果

注册

 

发新话题 回复该主题

健康小食光第十七周幼儿食谱 [复制链接]

1#

星期一

午餐

藜麦米饭

中大班

鱼香肉丝

蟹味菇炒生菜

茶树菇油条子莴笋山药汤

小托班

鱼香肉丝

蟹味菇生菜碎炒

茶树菇油条子莴笋山药汤

肥胖儿加餐:水煮莴笋

午点

莲子银耳羹

豆沙南瓜卷

营养不良加餐:莲子银耳粥

水果:砀山梨

星期二

午餐

白米饭

中大班

鲜汁基围虾

酱爆卷心菜

荠菜蘑菇鹌鹑蛋汤

小托班

芦笋日本豆腐烩虾仁

酱爆卷心菜碎炒

荠菜蘑菇鹌鹑蛋汤

肥胖儿加餐:水煮蘑菇

午点

芦笋小米羹

小蒸饺

营养不良加餐:奶黄包

水果:哈密瓜

星期三

午餐

鲜香牛肉水饺

茄汁鱼丸

午点

杭白菜山药蛋片粥

蒸玉米段

醋大蒜

营养不良加餐:酱香素鸡条

水果:苹果

星期四

午餐

高粱米饭

中大班

糖醋鸡丁

冬笋炒塔菜

番茄萝卜豆腐肉丝汤

小托班

糖醋鸡粒

冬笋塔菜碎炒

番茄萝卜豆腐肉丝汤

肥胖儿加餐:番茄萝卜

午点

红薯百合汤

益智小饭团

营养不良加餐:葱油炒蛋

水果:橙子

星期五

午餐

沙茶海鲜烩饭

蒜香猪肝

蜜汁兰花干

菠菜莲藕腐竹汤

肥胖儿加餐:水煮菠菜

午点

蜂蜜罗汉果雪梨水

排排面包

营养不良加餐:鲜肉小馄饨

水果:香蕉

温馨提示

建议家长给幼儿提供晚餐菜谱结构(荤菜)

周一:海鲜类

周二:禽肉类

周三:蛋类、内脏(两周一次)

周四:水产类(河鲜)

周五:肉类

内容/保健室

编辑/董欢

审核/黄红娟

绿色生活,温润生命成长

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题