不知道小伙伴们前几天有没有被这样一条消息刷屏：“元一瓶的枇杷膏在美国卖到脱销！”
今年冬天，美国深陷流感大潮
，就是这个时候，枇杷膏就像神丹妙药一样，打开了他们治疗“久咳不愈”的新世界。
堆糖
在美国热议不止的枇杷膏，我们在药店轻而易举就买得到。不过，解决“久咳不愈”的法子，可远不止这一种。
止咳食疗小方
一勺蜂蜜就搞定
研究证明，儿童若是因普通感冒而咳嗽，可以喝2-5ml的蜂蜜来止咳。是直接喝蜂蜜，而不是蜂蜜水。Ps：小于1岁的婴儿不能喝蜂蜜。
pixabay
白萝卜蜂蜜水，亲测有效
美食君有推荐过，很多粉丝亲测试验过有效的止咳良方。
｛白萝卜蜂蜜水｝
夏夏爱核桃仁
做法：
1.白萝卜1根去皮切条、切丝或切小丁；
2.倒入半瓶蜂蜜，用筷子搅拌均匀，盖盖放置半天或一天；
3.白萝卜出水后，取汁水兑热水喝，每天喝3-4次。
蜗乐歌趣
盐蒸橙子，专治久咳
制作简单，蒸好去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起吃掉。适合久咳的小朋友吃，没有副作用，秒杀一切止咳消炎药。
｛盐蒸橙子｝
演义鱼jing
做法：
1.橙子洗净后在盐水中浸泡20分钟去除果蜡；
2.冲净后，顶端切开，在果肉上戳些孔撒少许盐；
3.将切下的橙子盖上后放入碗中，隔水蒸，水沸腾后再蒸15分钟即可。
小天的不合格食堂
古方雪梨膏，润肺止咳
传统药膳饮品，润肺止咳，生津利咽。做法相比前几个略繁琐些，冰糖和蜂蜜的量可按喜好更改。
做好后密封冷藏可保存半年左右，饮用时取少量雪梨膏用温水冲泡即可。
｛古方雪梨膏｝
胖熊烘焙帮
做法：
1.雪梨5个洗净去皮，用擦板擦出梨蓉、梨汁；
2.老姜适量洗净去皮切丝，罗汉果1个掰成碎块，红枣6颗洗净去核；
3.梨蓉、梨汁、梨皮、姜丝、罗汉果、红枣放入锅中，加入冰糖块50g，小火慢熬30分钟至颜色变黑；
4.用纱布或者筛子过滤，保留汤汁继续用小火熬约1小时至搅拌时出现清晰纹路；
5.离火，完全放凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可。
胖熊烘焙帮
又到了换季时节，昼夜温差大很容易着凉咳嗽。不妨用最平常的食材，让自己和家人都健健康康的~
